肝損傷發(fā)病率相當(dāng)?shù)母?，一旦發(fā)生這種疾病，病人在飲食上非常要注意，除了有一些禁忌外，我們應(yīng)該還注意補(bǔ)充相應(yīng)飲食，那肝損傷要補(bǔ)充哪些微量元素？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)介紹如下：

1、礦物質(zhì)：礦物質(zhì)可維持身體組織器官與臟器的代謝，有助身體健康。假如身體缺鐵，身體活動(dòng)會受到威脅。缺乏鉀和鈉，會患上高血壓和動(dòng)脈硬化癥。

2、微生態(tài)活菌：微生態(tài)活菌可以通過調(diào)節(jié)腸菌群，抑制革蘭氏隱性細(xì)菌繁殖，降低腸源性內(nèi)毒素水平，有助肝臟排毒，從而降低血氨，緩解體力疲勞。此外，還可促進(jìn)腸道有益菌增殖，改善腸功能紊亂等亞健康狀況。

及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高纖維素飲食，尤其應(yīng)補(bǔ)充維生素B族、維生素A、維生素C、維生素K及葉酸等。喝酒過多之所以會導(dǎo)致肝臟損傷，多是由體內(nèi)缺乏B類維生素所致。充足的B類維生素補(bǔ)給，可有效治療酒精性肝炎和脂肪肝等肝臟疾病。因此，肝臟已出現(xiàn)問題和已感到酒精危害的人群，應(yīng)盡量多地?cái)z取B類維生素。

以上就是肝損傷要補(bǔ)充微量元素的全部內(nèi)容，希望肝損傷患者可以注意補(bǔ)充相應(yīng)飲食，但是飲食只是輔助項(xiàng)，如要康復(fù)還是要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療！