關(guān)于近視眼日常食療應(yīng)該多吃什么，相信很多人都非常關(guān)注，下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起去了解近視眼日常食療應(yīng)該多吃哪些食物？特撰文如下，希望對(duì)大家有幫助。

近視眼日常食療應(yīng)該多吃

1、枸杞燉豬肝主治：近視眼，迎風(fēng)流淚。配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi)，加水 適量煮1小時(shí)，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。

2、牛奶雞蛋飲（民間方）主治：近視眼。配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。

3、枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗(yàn)方）主治：近視眼，視物模糊。配方：鯽魚一尾（約2000克），枸杞10克。用法：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。按注：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。

4、銀杞明目湯主治：肝腎兩虛之近視。配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。

5、豬肝蛋湯（民間方）主治：近視眼。配方：豬肝150克，雞蛋1只。用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。3.豬肝蛋湯

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