日常中做到這幾點可預防牛皮癬！為幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)小編將搜集的相關(guān)資料分享如下：

1.預防感染：局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的重要原因，尤其是感冒后，引發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反復發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系。

2.預防過敏：飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐桶l(fā)后，需仔細回想近來曾服用或接觸什么東西，這些東西，今后應盡量避免接觸。

3.避免著涼：受風寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多。環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室內(nèi)保持通風干燥。

4.保持情緒穩(wěn)定：精神過度緊張，可促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而導致牛皮癬發(fā)生。因此遇有不可抗拒或無法預知的突發(fā)事情，應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠，必要時可服用適量鎮(zhèn)靜劑。

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