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    怎么防治前列腺炎呢?

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    1.堅(jiān)持治療,治療期間不要隨便換藥或更換治療方法,因?yàn)榘Y狀的緩解常須一段時(shí)間,早期治療要維持2周以上,某些感染要8~12周。如果隨便換藥,易致菌群失調(diào)或產(chǎn)生耐藥,導(dǎo)致治療的不徹底。

    2.規(guī)律性生活,不能忍精不射,不要頻繁手淫,避免不潔性交。

    3.正確認(rèn)識(shí)前列腺炎,保持良好的心態(tài),減輕心理壓力,以免夸大癥狀,產(chǎn)生頭暈、記憶力下降、焦慮、多疑、失眠等癥狀。

    4.多喝水,勤排尿,保持大便通暢,堅(jiān)持熱水坐浴或熱水袋熱敷會(huì)陰。

    5.忌煙酒,不吃辛辣刺激性食物。

    6.忌久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間騎車,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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