心肌梗塞是一種很危險的疾病，了解心肌梗塞的早期癥狀以及預(yù)防方法是很有必要的，為此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為大家整理如下：

心肌梗塞的早期癥狀

（1） 在近一個月內(nèi)，發(fā)生的心絞痛呈進行性加重或突然嚴重的心絞痛發(fā)作。

（2） 原有的心絞痛性質(zhì)改變（加頻、變劇、持續(xù)時間延長），或誘因不明顯，多在安靜休息時發(fā)作，含服硝酸甘油療效差。

（3） 心絞痛疼痛時伴有大汗、惡心、嘔吐、心律失常、低血壓狀態(tài)等，常稱之為梗塞前狀態(tài)。

（4） 心絞痛的發(fā)作由過去的勞累后轉(zhuǎn)為夜間安靜休息時發(fā)作，且發(fā)作時沒有明顯誘因。

（5） 心絞痛發(fā)作時，出現(xiàn)心功能不全癥狀或原有心功能不全癥狀加重。

（6） 以往身體健康，突然出現(xiàn)憋悶、乏力、運動時心慌氣短等醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理，并且進行性加重。這時就要警惕了，可能是心肌梗死的前兆。

（7） 中老年患者突然出現(xiàn)急性左心衰竭、心源性休克、嚴重心律失常，并且不能用其它原因解釋者。

心肌梗塞的預(yù)防方法

1、心理指導(dǎo)：正確認識心肌梗塞即不要失去安全感，整日擔心，不敢活動，心情憂郁，又不要產(chǎn)生無所謂的心理。保持樂觀、愉快的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

2、勞逸結(jié)合：心肌梗塞病人應(yīng)解除思想顧慮，不宜長期臥床休息。長期臥床休息不但會減弱心肌的收縮力，還會引起激發(fā)性血栓的危險。要在有人陪伴的情況下散步，打太極拳，做保健操，練氣功等。但不要逆風(fēng)行走及快步登高，秋冬季活動時要注意保暖。運動要適度，活動時保持下列情況：A、心率不超過110次/分鐘。B、無胸痛、呼吸困難或過度疲勞。C、無心慌、胸悶。D、心電圖無進一步心肌缺血的改變。E、收縮壓上升不超過2-2.6Kpa.如有異常情況，應(yīng)繼續(xù)保持安靜。病人可根據(jù)自己體力恢復(fù)情況，3-4個月以后，酌情恢復(fù)部分體力活動，以后可恢復(fù)全天工作。

3、合理飲食：A、 應(yīng)少食多餐，避免暴飲暴食。B、食物結(jié)構(gòu)中應(yīng)給低脂肪、適量的蛋白、水果、高維生素、高纖維素的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。C、應(yīng)調(diào)節(jié)飲食預(yù)防便秘。D、盡量少食鹽、茶、咖啡，忌煙酒。

4、堅持藥物治療：堅持藥物治療，切忌擅停服。定期門診咨詢、體檢。

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