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    如何預(yù)防早發(fā)冠心病?

    2022-03-05 08:29 醫(yī)學教育網(wǎng)
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    近年來,心血管疾病年輕化趨勢明顯。

    大多數(shù)早發(fā)冠心病患者在發(fā)病前有可改變的危險因素。因此,對于年輕人,想要預(yù)防早發(fā)冠心病,必須早期干預(yù)危險因素。

    存在吸煙、高血壓、早發(fā)冠心病家族史、血脂異常,特別是原發(fā)性嚴重高膽固醇血癥(如家族性高膽固醇血癥)、糖尿病糖尿病前期等危險因素者,是冠心病的高危人群。

    戒煙 吸煙是冠心病重要危險因素。戒煙的好處巨大,特別是在年輕時戒煙。

    降壓 患有2級高血壓(≥140/90 mmHg)和1級高血壓(≥130/80 mmHg)且冠心病風險增加的成年人進行生活方式干預(yù)和藥物治療。

    降脂 血脂異常對年輕人的影響比老年人更大。

    對于低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)≥160 mg/dl的年輕人,如果有早發(fā)冠心病家族,應(yīng)加強血脂干預(yù)和積極的他汀類藥物治療。

    年輕人患有家族性高膽固醇血癥,則心血管疾病風險非常高,應(yīng)起始使用高強度他汀類藥物治療,使LDL-C降低50%以上。

    病程≥20年的1型糖尿病,或病程≥10年的2型糖尿病和/或微血管疾病,或有其他冠心病風險因素的年輕人,冠心病風險增加,需要積極的他汀類藥物治療及其他危險因素管理。

    代謝綜合征存在冠心病的多重風險因素,包括肥胖、血脂異常、血糖異常、血壓升高、血栓前狀態(tài)和促炎狀態(tài)。代謝綜合征使冠心病風險增加2倍。

    對于20-39歲的年輕人來說,未來10年發(fā)生心血管病的風險通常很低。但如果存在較多的危險因素,30年的風險相當高,尤其是在吸煙者中,超過10年風險的三倍。因此,年輕人越早開始控制危險因素越好。

    冠心病風險的很大一部分可歸因于遺傳風險和遺傳易感性。一級親屬中男性<55歲和女性<65歲的早發(fā)冠心病家族史是一個較強的危險因素。

    過早絕經(jīng)(<40歲)和先兆子癇,尤其是復(fù)發(fā)性先兆子癇,預(yù)示著長期冠心病風險。這是20-39歲女性的重要危險因素。

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