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很多人在關注醫(yī)學教育網疾病欄目后,都知道按摩可以有效治療按摩,那么您知道按摩治療腰椎間盤突出癥的方法有哪些呢?今天小編就來為大家簡單介紹一下吧。
操作步驟與手法運用:
首先患者采用俯臥位。
1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩,以放松身體,舒通經絡使氣血得以暢通。
2、點按法。點按雙側腰肌,以改變腰肌緊張狀態(tài)。
3、彈筋法。彈撥腰肌,以興奮肌肉?;謴图±w維組織彈性。
4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開始推至臀部,以調達氣血、疏通經絡,使腰背肌肉得以調整。
5、按揉法。沿受累的神經路線重點按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循環(huán),恢復麻木區(qū)的神經組織。
6、翻身仰臥,采用捏拿法。捏拿股四頭肌,改善肌肉彈性,恢復肌張力。
7、點穴法。自腰部開始依次點按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風市、委中、陽陵泉、承山、昆侖、涌泉穴,以通經活絡。改善神經傳導,促進神經組織恢復。
8、推理法。沿大腿后側順行向下至跟腱進行推理,使下肢整體氣血流通,肌肉舒展。
9、搖法。仰臥位屈膝屈髖后進行旋轉搖運,以松解通利腰骶關節(jié)與椎間關節(jié),調整關節(jié)內在平衡。
10、拍打法。是結束調整手法,用掌部自腰脊部開始向下至小腿進行拍打, 以宣通經絡,舒筋活血,興奮松解肌肉,使腰腿肌肉得到放松舒展。