很多人都十分的關(guān)注子宮后位怎樣才能提高受孕幾率,為了幫助大家了解子宮后位怎樣才能提高受孕幾率,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下:
1、積極糾正子宮后傾
堅持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重,應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位,即跪時與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。
2、同房時采用適當體位
可在同房時改變體位,采取背后跪式,以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近,盡量為精子能夠進入子宮內(nèi)創(chuàng)造條件或性交時采用正常體位,待性交后女方即刻變?yōu)楦┡P位,腹部墊上枕頭,靜臥30分鐘,以便能使精子順利地進入子宮頸口,這樣的方法都可以提高子宮后位的受孕率。
或者正常體位女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道后穹隆處集中,并繼續(xù)抬高臀部臥床20-30分鐘,同時射精后女方在半小時內(nèi)不解小便,以免精液外流,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的幾率。
子宮后位受孕姿勢詳細介紹
1、采用俯臥的姿勢保持臀部較高的位置(如:后入式)能提高子宮后位受孕的機會。
2、夫妻在性生活以后,女方立即改變睡眠姿勢,作俯臥姿勢睡半小時,這樣可以使精液流向陰道前穹窿處。
3、在性生活時及性生活后的一段時間,將女方臀部墊高,使精液向穹窿處集中,使子宮頸被精液浸泡而受孕。不要馬上就坐起來,更不能馬上去洗手間。還有一個既鍛煉身體又減肥的方法,多做些彎腰擦地的活,注意腿不要彎。這樣多少緩解子宮后位。
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