需要特殊器械進行的有氧訓練，常用器械有：活動平板，上下肢功率計及心電監(jiān)測和心電遙測儀等。醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理具體內(nèi)容如下：

1、適應(yīng)證與禁忌證

（1）適應(yīng)證

心血管疾病及心臟手術(shù)后心血管功能穩(wěn)定者；代謝性疾?。?a href="http://pardusfixedincomebond.com/jibing/tangniaobing/" target="_blank" title="糖尿病" class="hotLink" >糖尿病、單純性肥胖癥；慢性呼吸系統(tǒng)疾病及胸腔手術(shù)后恢復期；其它慢性疾病狀態(tài)：慢性腎功能衰竭穩(wěn)定期、慢性疼痛綜合癥、慢性疲勞綜合癥、長期缺乏體力活動及長期臥床恢復期；中老年人的健身鍛煉。

（2）禁忌證

各種疾病急性發(fā)作期或進展期，心血管功能不穩(wěn)定，急性肺動脈栓塞或梗死，肢體功能障礙而不能完成預定運動強度和運動量，不合作或不能理解運動，精神疾病發(fā)作期間或嚴重神經(jīng)癥。

2、設(shè)備與用具

活動平板，上下肢功率計，心電監(jiān)測和心電遙測儀。

3、操作方法與步驟

（1）確定訓練目標；有條件時在訓練前先進行癥狀限制性心電運動試驗，以確定患者的最大運動強度、靶運動強度（50%-85%最大運動強度）及總運動量。

（2）制定運動處方；包括運動方式、運動強度、運動時間和運動頻度等。

①運動方式；包括活動平板步行、騎車、上肢功率計等。

②運動強度；確定靶強度的常用方法包括：代謝當量（METs）法：一般以50%-80%METmax為靶強度；主觀用力記分法：大部分患者應(yīng)在主觀用力記分法10-13級范圍內(nèi)運動；心率法：一般采用70%-85%最大心率作為靶心率。

③運動時間；靶強度的運動時間為15-40分鐘。

④運動頻度；一般為每天或隔天一次（3-5次/周）。運動頻度少于3次/周效果不佳。4-8周為基本療程，但最好長期堅持。

4、注意事項

（1）運動時要注意心血管反應(yīng)，保證充分的準備和整理活動，防止發(fā)生運動損傷和心血管意外。

（2）如果在運動中出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難、眩暈、視物模糊等癥狀和體征，應(yīng)立即中止運動。

（3）運動中出現(xiàn)單發(fā)的房性或室性早搏，可以不予處理，密切觀察；如出現(xiàn)嚴重的室性心律失常：成對的室性早搏、頻發(fā)室早或室性心動過速、室顫；房性心動過速、房顫、房撲；Ⅱ度或Ⅲ度房室傳導阻滯應(yīng)立即中止運動，必要時給予適當?shù)尼t(yī)學處理。

（4）飯前、飯后1小時內(nèi)不要進行大強度運動。熱水浴宜運動后30分鐘進行。

以上是小編為大家整理的器械有氧訓練，希望對康復理療師證考試有所幫助！