癱瘓病人的主動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練法是康復(fù)主治醫(yī)師考試涉及到的重要知識(shí)點(diǎn)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為了幫助大家復(fù)習(xí)，整理了相關(guān)內(nèi)容，具體如下：

癱瘓患者的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：通過(guò)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)與按摩運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，患者的功能有了初步恢復(fù)，即可進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)可由臥位開始，逐步過(guò)渡到坐位與站位的練習(xí)。

頭部運(yùn)動(dòng)：頭部做左右倒動(dòng)與前勾、 后仰練習(xí)。

上肢運(yùn)動(dòng)：做屈腕、分指、握拳、屈肘，兩臂由體側(cè)上抬和內(nèi)收，兩手于胸前交叉、外展練習(xí)。

腰部運(yùn)動(dòng)：兩臂放在體側(cè)，上體向左右側(cè)彎曲練習(xí)。

足踝運(yùn)動(dòng)：足踝上屈、前伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：屈小腿、伸膝練習(xí)。

髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：雙手在體側(cè)扶床，做單腿交替的抬腿、外展、內(nèi)收練習(xí)，也可做雙腿的舉、展、收練習(xí)。

癱瘓患者的功能練習(xí)：癱瘓患者能進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)向功能性練習(xí)過(guò)渡。功能性練習(xí)包括坐、站、蹲、走。

1.坐：坐是日常生活中最基本的活動(dòng)。 偏癱患者的坐練習(xí)，是走向自力生活的開始，要在醫(yī)務(wù)人員與家屬幫助下，有信心地去練習(xí)?；颊咭灶B強(qiáng)的意志配合練習(xí)。

a.被動(dòng)坐起：仰臥位，在別人幫助下 拉手慢慢坐起、躺下。

b，拉繩坐起：仰臥位，在床頭上拴兩 根繩子，拉繩慢慢坐起。

c.手扶床架坐：開始坐3？5分鐘，逐步延長(zhǎng)坐的時(shí)間達(dá)30～40分鐘。

d，坐床沿：兩手扶床沿，雙足落地或

e.坐凳子：先坐有靠背的椅子，要求做到上身挺直，臀部與脊椎靠在椅子背上；

2.站：癱瘓患者能做到正確的坐后，應(yīng)積極鍛煉下肢力量。首先練習(xí)正確的站立，站立是邁出第一步的重要練習(xí)。

a.趴床半站立：患者趴床上，兩腿站立，開始可離床較遠(yuǎn)，逐步前移到垂直位。

b，斜板站立：斜板 是可以調(diào)整角度的專用醫(yī)療體育器械。板的寬度比肩稍寬，兩邊有5～7厘米扶邊，斜板底有一 與腳同寬的垂直立板。患者貼斜板，雙手扶板邊，從45度位逐步加大到垂直位，每日1 ～2次，每次5？20分鐘

c.扶床站立：兩手扶床頭欄桿，兩腳開立與肩同寬，進(jìn)行直立練習(xí)。

d.扶雙拐、單拐或靠墻站立，單足交替練習(xí)

3.蹲：蹲是在能站立的基礎(chǔ)上，加強(qiáng) 下肢肌肉力量的重要練習(xí)。蹲，要求肌肉力量較大，蹲下后站起來(lái)要用更大的力氣。 在有人扶持下練習(xí)下蹲、起立動(dòng)作。

靠墻練習(xí)下蹲、起立。 扶桌子練習(xí)下蹲、起立。

扶兩邊物體練習(xí)下蹲、起立。 不扶物體練習(xí)慢慢下蹲、起立

初練習(xí)時(shí)一定要有人保護(hù)，以免發(fā)生意 外。練蹲要從稍蹲到半蹲、全蹲，循序漸進(jìn)，每日1～2次，每次10？20次。

4.走：偏癱患者，能進(jìn)行走的練習(xí)時(shí)， 已向健康邁出最重要的一步。能堅(jiān)持按步驟進(jìn)行積極鍛煉，將會(huì)很快走向正常生活。

練習(xí)走時(shí)，可以由別人扶著走，扶雙拐走、扶單拐走、平地慢走、上下坡走、跨越障 礙走、上下樓梯走。