支氣管哮喘是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病,發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等給患者的生活帶來(lái)很多的不便。對(duì)于患者來(lái)說(shuō),哮喘一定要防治結(jié)合,日常的護(hù)理在治療中也同樣關(guān)鍵。接下來(lái)就為大家介紹哮喘如何有效護(hù)理。
(1)飲食調(diào)養(yǎng)。
飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
(2)注意補(bǔ)鈣。
鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)醫(yī)學(xué).教育.網(wǎng)編輯整理,要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。
(3)適當(dāng)鍛煉。
哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣。縮唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作,按節(jié)律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3~5分鐘,每天練習(xí)數(shù)次。
(4)多飲水。
這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
溫馨提醒
哮喘的護(hù)理雖然非常重要,但是哮喘治療過(guò)程緩慢,而且很難治愈,所以當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性,切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等,這顯然是不可取的。