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    皺葉錦葵食療價值

    錦葵科草本植物冬葵的嫩葉或莖葉。又稱葵菜、滑菜、冬寒菜、冬莧菜。我國各地均有分布。四時可采,洗凈鮮用。若食用,須剝?nèi)デo葉與葉柄的外皮。

    [性能]葉甘,性寒。能清熱潤燥,利尿除濕,滑腸,解毒。

    [參考]含單糖、蔗糖、麥芽糖、淀粉、錦葵酸等。

    [用途]用于肺熱咳嗽,咽喉干燥疼痛;丹毒,發(fā)斑;小便不利,水腫;婦女濕熱帶下,黃疸;腸燥便秘。

    [用法]煮湯,或煮粥食。

    [注意]脾胃虛寒、腸滑腹瀉的病人忌服;孕婦慎用。

    [附方]

    1,葵菜粥:粳米適量淘凈,加水煮粥;科葵250g,撕碎,待米將熟時,放入同煮至粳米爛熟即成。食用時,可稍加食鹽調(diào)味。本方有清熱潤燥、利咽喉之功。用于肺經(jīng)燥熱,咳嗽,咽喉干痛。

    2,冬葵扁豆粥:扁豆60g,粳米100g,加水煮粥,近熟時放入冬葵250g共煮熟。分2次食。冬葵清熱除濕,扁豆健脾化濕。用于濕熱帶下。

    3,葵菜湯:冬葵250g,加水一大碗,待煮沸后,稍加豬脂、食鹽調(diào)味即可。

    《本草綱目》說:“葵菜滑竅,能利二便。”用于小便不利者,單飲湯即可??啻蟊忝仉y通者,又當(dāng)以吃菜為主。

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