取穴：在項部，枕骨之下兩側(cè)，正當(dāng)斜方肌外緣與胸鎖乳突肌后緣之間的凹陷中。

作用：主要用于預(yù)防普通感冒、流感、高血壓。對預(yù)防某些眼病如青光眼、白內(nèi)障、近視等也有一定作用。

操作：

（1）針法：本穴為易發(fā)生危險的穴位，作為預(yù)防用，必須注意安全。據(jù)解剖學(xué)研究和大量臨床實踐證明，針尖向鼻尖方向刺入1～1.5寸最為安全。以針感向眼區(qū)、前額或頭部放射為佳。留針20～30min醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

（2）灸法：用艾條作回旋灸10～15min。