位置：股外側(cè)面正中線上，腘橫紋（膝中）上五寸，股外側(cè)股與股二頭股之間凹陷處。當(dāng)風(fēng)市下二寸。

《針灸甲乙經(jīng)》：“在髀骨外，膝上五寸分肉間陷中。”《循經(jīng)考穴論》：“一本序此穴在風(fēng)市之前，且云風(fēng)市上一寸”，疑有誤。

功效：祛風(fēng)濕，利腿足。

主治：古代記述：寒氣在分肉間，筋痹不仁，腿叉風(fēng)痛連腰胯，痿證，脅痛。

近人報(bào)道：股外側(cè)皮神經(jīng)痛。

方例：痿：針中瀆、環(huán)跳，灸足三里、肺俞醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

脅痛：丘墟、中瀆。

刺灸法：直刺1～2寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。

其它：《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》作“足少陽(yáng)絡(luò)”。