【治療】

1.治療原則 舒筋解痙，滑利關(guān)節(jié)。

2.常用穴位及部位 居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵、委中等穴，及下腰部、臀部、股外側(cè)部。

3.常用手法 掌根按揉法、彈撥法、拿法、擦法，及熱敷醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

4.操作方法 患者取俯臥位，醫(yī)生立于患側(cè)，先對(duì)腰骶段兩側(cè)骶棘肌施以掌根按揉法，以患側(cè)為重點(diǎn)，并逐漸向患側(cè)臀部過渡。從腰骶至臀部上下往返手法治療約3～5分鐘，按揉委中穴1分鐘。

患者取側(cè)臥位，患側(cè)在上，從臀部起，經(jīng)闊筋膜的外側(cè)部、髂脛束而下用掌根按揉法至膝關(guān)節(jié)外側(cè)，上下往返約5～8分鐘，并配合髖關(guān)節(jié)屈伸的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。再沿髂脛束作自上而下往返彈撥法。按壓居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉諸穴。

患者取仰臥位，從髂前上棘、闊筋膜張肌起始部向下，經(jīng)股前近端，股外側(cè)至膝關(guān)節(jié)外側(cè)用掌根按揉法，上下往返5～8分鐘，并配合髖關(guān)節(jié)內(nèi)、外旋轉(zhuǎn)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。再?gòu)棑荀那吧霞拈熃钅埣『痛蟠致√幘o張的筋膜。

最后在病患處施擦法，以熱為度。并可在大粗隆處加以熱敷。

【注意事項(xiàng)】

1.對(duì)出現(xiàn)有下腰痛的患者，可增強(qiáng)腹肌鍛煉以減少腰骶角度。

2.患者仰臥時(shí)胭窩部可墊枕頭，使膝關(guān)節(jié)微屈，骼腔束放松，減小腰骰角度，使腰肌能得到充分休息。