高度近視，用眼過度，眼部受到大力擊打等，多會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

1、用眼不宜過度疲勞；

2、高度近視者少提重物、少做劇烈活動，高度近視的人最好不要獻(xiàn)血；

3、防止眼外傷；

4、如患近視眼的病人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視患者；

5、定期的眼部健康檢查最好每半年一次。

6、網(wǎng)脫輕者，臥床何處幾日，注意臥位，多吃水果、蔬菜，清淡飲食，不嚼硬東西，保持大便通暢，網(wǎng)脫有的可復(fù)位。

7、網(wǎng)脫重者，必須手術(shù)治療，越早越好，只要發(fā)現(xiàn)上述網(wǎng)脫的癥狀，就應(yīng)即刻到醫(yī)院檢查，診治。