森田學(xué)說(shuō)的理論體系不是出自某種理論的延伸或?qū)嶒?yàn)室的結(jié)論，而是來(lái)自森田先生自身的神經(jīng)癥體驗(yàn)和他多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。森田療法的核心理論是精神交互作用說(shuō)。森田認(rèn)為：“所謂精神交互作用，是指對(duì)某種感覺(jué)如果注意集中，則會(huì)使該感覺(jué)處于一種過(guò)敏狀態(tài)，這種感覺(jué)的敏銳性又會(huì)使注意力越發(fā)集中，并使注意固定在這種感覺(jué)上，這種感覺(jué)和注意相結(jié)合的交互作用，就越發(fā)增大其感覺(jué)，這一系列的精神過(guò)程，稱為精神交互作用”。該作用常是神經(jīng)癥形成的原因。正如醫(yī)學(xué)生綜合癥一樣：課堂上學(xué)到肺結(jié)核這種疾病時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己也有低熱、咳嗽 、乏力等肺結(jié)核癥狀，就會(huì)覺(jué)得自己也患上了肺結(jié)核而非常擔(dān)心。其實(shí)大部分強(qiáng)迫性思維等心理過(guò)程，都遵循開口向下的拋物線軌跡。強(qiáng)迫觀念發(fā)生時(shí)似乎感覺(jué)不到，當(dāng)?shù)竭_(dá)頂點(diǎn)時(shí)，強(qiáng)迫觀念強(qiáng)度最高感到痛不欲生，發(fā)展到最后還是自動(dòng)消亡。所以精神的交互作用加上人的暗示作用，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的奇異的感覺(jué)。在這種心理狀態(tài)下，人想到什么就會(huì)認(rèn)為是什么，而這些認(rèn)為往往是非客觀的。這就要求強(qiáng)迫癥患者遇到強(qiáng)迫觀念時(shí)，千萬(wàn)要警惕用理性和痛苦感覺(jué)發(fā)生交互，凡事做到順其自然，這樣我們不用去攆它，強(qiáng)迫觀念也會(huì)自然消亡。