醫(yī)學(xué)生考研需每天記錄自己的收獲，并稱贊自己。

不積跬步，無以至千里，不積細(xì)流，無以成江海。不要對學(xué)習(xí)抱有急躁的心態(tài)，這樣只會讓你看著漫漫征途逐漸心灰意冷。相反，每天不管效率如何，總是會有或多或少的收獲，我們應(yīng)該積極記錄每天所取得的小收獲，并以此獲得足夠的成就感，來保持繼續(xù)奮斗的動力。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，在悲觀者看來，重點(diǎn)在于只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，而樂觀積極的學(xué)習(xí)者應(yīng)該看到，我們“每天”都在“進(jìn)步”醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。由此產(chǎn)生的巨大精神動力會源源不斷地為我們的學(xué)習(xí)生活添薪加柴。

積極正面的思考對事物的積極影響往往會出乎人的意料。我們還是建立在物質(zhì)基礎(chǔ)的層面上來思考學(xué)習(xí)行為的不斷改善，但是另一方面，正如暢銷一時(shí)的《秘密》一書中所說的那樣，從某個(gè)角度來說，世界就是你看到的樣子，你將會變成你想要成為的模樣。因此，與其每天焦慮離目標(biāo)有多遙遠(yuǎn)，還不如相信自己會堅(jiān)持不懈地依靠每天的階段性進(jìn)步，一點(diǎn)一點(diǎn)地向最后的勝利靠攏。老子有一個(gè)思想，知識是無窮盡的，而人的生命是有限的，用有限去追求無限是不可能的。但是就某個(gè)具體的目標(biāo)來說，知識的總量是相對恒定的，而人的精神和斗志卻是無窮無盡的。只要扎扎實(shí)實(shí)地執(zhí)行每一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。工作量絕對會越來越少而不是無限量增加。

想通了這個(gè)道理，我們就可以在每天晚上對著學(xué)習(xí)總結(jié)欣喜于每一天的收獲，從而有更好的心情和動力開始第二天的學(xué)習(xí)生活。就從現(xiàn)在開始，嘗試每一天用積極的詞匯跟自己對話吧。例如，“今天我真了不起，又完成了……我們明天會做得更好。”