盡管企業(yè)考慮到保護(hù)你的雙手遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素，但是只有你才能預(yù)防那些因?yàn)榇中亩鴮?dǎo)致的事故，比如錯(cuò)誤使用設(shè)備和材料，不恰當(dāng)?shù)慕佑|腐蝕性物質(zhì)，過(guò)度使用某一組肌肉。在你用手之前，想一想危險(xiǎn)因素。這時(shí)一些常見(jiàn)的手部損傷，你在生活中應(yīng)該盡量避免。

創(chuàng)傷性損害：到處都有潛在的危險(xiǎn)因素－鏈條、輪子、滾輪或者齒輪、釘子或者鋸齒狀工具；切割器的邊緣；切，砍和壓力；打氣工具和管子；電線和插頭；高空墜落物。

如何預(yù)防：正確使用防護(hù)工具，安全操作。保持警覺(jué)，尤其是兩個(gè)人在同一臺(tái)機(jī)器工作時(shí)。了解你所用的機(jī)器性能。保持機(jī)器在最佳狀態(tài)，在維修機(jī)器時(shí)確保機(jī)器的電源關(guān)閉，并停止運(yùn)行。

接觸性傷害：有機(jī)溶劑，酸，清潔液，可燃液體，和成千上百種其他物質(zhì)都可以導(dǎo)致手部組織損傷或者燒傷醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理。有的刺激物可以導(dǎo)致急性損傷；有的則長(zhǎng)期接觸導(dǎo)致慢性損傷。

如何預(yù)防：知道在工作時(shí)候應(yīng)該帶何種手套；如果不確定，則請(qǐng)教他人。在工作中發(fā)現(xiàn)手部保護(hù)方面的問(wèn)題及時(shí)報(bào)告。了解你所接觸物質(zhì)的危害性；如果可疑，應(yīng)該立刻查明。保持每種物質(zhì)都有標(biāo)簽并養(yǎng)成讀標(biāo)簽的習(xí)慣。

反復(fù)運(yùn)動(dòng)問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)用手，比如抓握或者擠壓，可能會(huì)導(dǎo)致肌腱或者神經(jīng)系統(tǒng)損傷。