好多參加中醫(yī)助理醫(yī)師的考生都埋怨自己年齡大了，記憶不好。這是在給自己找借口，腦子是越用月靈活的，記憶力也是可以鍛煉的。

人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應醫(yī)學教育網(wǎng)搜|集整理。

善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學科特點，結(jié)合自己的實際，運用多種方法進行記憶。可分散難點，學練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開聯(lián)想；記住主要公式，進行類推；賦予機械的材料以人為的意義等。

經(jīng)過了強化記憶和巧記憶的結(jié)合運用，經(jīng)過一段時間之后，你一定會發(fā)現(xiàn)，自己的腦子變得靈活多了，記憶力也提高了，原來要一個小時能理解記憶的東西，現(xiàn)在半個小時就可以了，這就是我們的成功。