中老年人疑病癥的心理護(hù)理要點(diǎn):
老年疑病癥就是以懷疑自己患病為主要特征的一種神經(jīng)性的人格障礙。老年疑病癥如果不能得到及時(shí)緩解和治療,在心理上就有可能從懷疑自己有病發(fā)展為對(duì)疾病的恐懼、甚至是對(duì)死亡的恐懼,即所謂的“老年恐懼癥”,這對(duì)老年人的身心健康將會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的不利后果。老年人要對(duì)此提高警惕,及時(shí)對(duì)自己心里做出正確的調(diào)整。
(1)正確評(píng)價(jià)自我健康狀況:老年人普遍自我健康評(píng)價(jià)欠佳。由于老年人對(duì)健康狀況的消極評(píng)價(jià),對(duì)疾病過(guò)分憂慮,更感衰老而無(wú)用,對(duì)老人心理健康十分不利。因此,在老人身心健康的實(shí)踐指導(dǎo)和健康教育中,應(yīng)實(shí)事求是,正確評(píng)價(jià)自身健康狀況,對(duì)健康保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
(2)正確認(rèn)識(shí)離、退休問(wèn)題:老年人隨著年齡增加,由原來(lái)的職業(yè)功能上退下來(lái),這是一個(gè)自然的、正常的、不可避免的過(guò)程。只有充分理解新陳代謝、新老交替的規(guī)律,才能對(duì)離、退休的生活變動(dòng)泰然處之。 (3)充分認(rèn)識(shí)老有所學(xué)的必要性:“勤用腦可以防止腦力衰退”。因此,老人根據(jù)自身的具體條件和興趣,學(xué)習(xí)和參加一些文化活動(dòng),如閱讀、寫作、繪畫、書法、音樂(lè)、舞蹈、園藝、棋類等,不但可以開(kāi)闊視野、陶冶情操,豐富精神生活,減少孤獨(dú)、空虛和消沉之感。