食物殘渣、蛀牙、牙齦炎、牙周病等九成以上原因來自口腔。醫(yī)師指出，口臭的容忍程度每個人不同，不僅自己不舒服，更嚴(yán)重影響社交，充滿愛意的親吻也走調(diào)。醫(yī)師指出，口臭可分為全身性疾病與局部性疾病，唯有解決疾病源頭，才能根治口臭。

　　牙醫(yī)師指出，九成以上口臭原因來自口腔問題，牙齒間有食物殘渣、蛀牙、牙齦炎、牙周病等，臭味主要是口腔中的牙菌斑的味道，徹底將牙菌斑刷除、治療蛀牙、牙周病，是改善口臭的最好方法。

　　至于享用大餐后的口氣，醫(yī)師說，洋蔥、大蒜等食物，有豐富的硫化物，經(jīng)過腸胃道的吸收，再到肺部經(jīng)過呼吸循環(huán)吐出，使用口香糖、刷牙均不能徹底解決臭味，只能暫時壓抑。比較麻煩的是全身性疾病引起口臭，糖尿病患者呼吸會有一種乙酮味道；尿毒癥者則有尿味；肝臟功能異常則有魚腥味；鼻竇炎、上呼吸道感染也有一種類似酸奶酪的臭味。

　　對于早晨起床的口臭，醫(yī)師說，睡眠時口水的分泌量會變少，殘存在口中的上皮細(xì)胞會與口水混在一起，因此產(chǎn)生臭味，這種口臭只要起床后刷牙即可去除。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)整理|對于刮舌苔、備長炭牙刷等，醫(yī)師指出，舌苔確實有必要去除，可用牙刷輕輕地將其刮除。需不需要特殊牙刷呢？醫(yī)師認(rèn)為，只要能正確刷牙，一把很便宜的牙刷呢？就可以得到最好的效果，絕大多數(shù)人的問題在于沒有好好刷牙，而非沒有好牙刷。