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    備考公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師莫受三種情緒影響

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    面對(duì)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試龐大的知識(shí)點(diǎn),您一定在爭(zhēng)分奪秒復(fù)習(xí)吧。在緊張的復(fù)習(xí)之余,給您提個(gè)醒兒,要避免三種情緒:

    自閉——這是指那些只一個(gè)人復(fù)習(xí),從不與人交流學(xué)習(xí)心得,有疑問也不尋求幫助而是自己解決的考生。而且考查的題目,自己一個(gè)人學(xué),每天進(jìn)步有限,如果經(jīng)常和考友們交流,大家一起研究、討論、爭(zhēng)論,借鑒別人成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧,避免理解誤區(qū),學(xué)習(xí)效果事半功倍。

    焦慮——眼看考試時(shí)間一天天臨近,一些考生免不了焦慮,如果做了幾套模擬題后成績(jī)不理想,更是坐立不安。醫(yī)師考試知識(shí)點(diǎn)多,復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),很多考生感覺特別折磨人,準(zhǔn)備數(shù)月之后,忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過考試的及格線還有距離,有焦慮情緒是免不了的,關(guān)鍵是如何克服不良情緒,回到正常的復(fù)習(xí)軌道上來。小編曾采訪過一位考生,去年8月做了一套往年試題,得分很少,非常著急。他想,可能今年又過不了,明年得再來一回。有了這個(gè)思想準(zhǔn)備,他開始總結(jié)自己學(xué)習(xí)中的不足,雖然復(fù)習(xí)時(shí)間所剩不多醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,但他抱著學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn),只當(dāng)是為明年打基礎(chǔ)的態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)找差距、補(bǔ)不足,竟然通過了考試。其實(shí),急躁的考生,更應(yīng)該相信自己,了解自己,這樣才能復(fù)習(xí)好。

    氣餒——如果您感到復(fù)習(xí)效果不好,會(huì)不會(huì)就此氣餒、自暴自棄呢?“今年肯定過不了,也沒時(shí)間復(fù)習(xí)了,明年再考吧。”有的考生可能會(huì)這樣想,然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。有人把參加醫(yī)師考試比作打一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn),如果真是這樣,士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場(chǎng)”,先丟了士氣,如果養(yǎng)成思維習(xí)慣,通過醫(yī)師考試就很難了。在備考過程中,不論遇到什么困難,都要有勇氣面對(duì),想方法應(yīng)對(duì)。

    執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號(hào)

    距離2025公衛(wèi)技能考試

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