感冒發(fā)燒、咳嗽哮喘，這些都和小兒肺部息息相關(guān)。中醫(yī)認為肺是清虛之體，寒熱都會導(dǎo)致其受邪，通過推拿可以增強肺臟的功能，預(yù)防外感病的發(fā)生。

小兒取抱坐位，家長取小兒右手醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理，分別清肺經(jīng)（取無名指末節(jié)羅紋面，向指根方向直推為清）、補脾經(jīng)（同上）各500次，揉外勞宮（握拳，中指尖下）300次。

小兒取臥位，家長推揉肺俞（在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸）、脾俞（在背部，當?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸）、肝俞（在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸）各50次，提拿肩井3-5次，擦風池（胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處）、風府（在項部，當后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間的凹陷中），以透熱為度。

注意：家長最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成，一般在小兒空腹時操作，一日一次，操作時手可抹滑石粉。應(yīng)注意保持室內(nèi)溫暖，操作結(jié)束后立即穿好衣服。