營養(yǎng)豐富，比例適當(dāng)，易消化吸收。

①蛋白質(zhì)總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內(nèi)形成凝塊小，易被消化吸收；

②含不飽和脂肪酸的脂肪較多。供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收；

③乳糖量多，可促進(jìn)腸道乳酸桿菌生長；

④含微量元素如鋅、銅，碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似，但其鐵吸收率達(dá)49%，而牛乳中僅4%，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低；

⑤鈣磷比例適宜（2：1），易于吸收，故較少發(fā)生佝僂??；

⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。