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    足部按摩保健與治療:痹證

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      足部按摩可以治療痹證,當(dāng)人體肌表感受風(fēng)寒濕熱等外邪,導(dǎo)致氣血失于通暢,而引起肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等處發(fā)生酸楚疼痛、重著、麻木、屈伸不利、關(guān)節(jié)腫大,甚至紅腫熱痛等為主要臨床表現(xiàn),均稱為痹證。

      按摩部位

      1.足底部反射區(qū):頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經(jīng)、斜方肌、腹腔神經(jīng)叢、甲狀旁腺、肝、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。

      2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū):頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、內(nèi)髖關(guān)節(jié)、內(nèi)尾骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。

      3.足外側(cè)反射區(qū):肩(關(guān)節(jié))、肘關(guān)節(jié)、膝、外髖關(guān)節(jié)、外尾骨、生殖腺。

      4.足背部反射區(qū):上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、胸部淋巴腺(胸腺)。

      5.足腿部反射區(qū):坐骨神經(jīng)。 醫(yī)學(xué)'教育網(wǎng)收集整理

      常用手法

      1.足底部反射區(qū):拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

      2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū):食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。

      3.足外側(cè)反射區(qū):食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、按法、叩擊法等。

      4.足背部反射區(qū):拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、食指推法等。

      5.足腿部反射區(qū):拇指推法。

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