面對(duì)半杯水，樂觀的人想：我還有半杯水；而悲觀的人卻想：我只有半杯水。雖只有一字之差，但兩種人面對(duì)生活的態(tài)度完全相反。美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，樂觀女性往往比悲觀女性長(zhǎng)壽。

　　大型調(diào)查

　　美國(guó)匹茲堡大學(xué)研究人員對(duì)97253名女性進(jìn)行調(diào)查。受訪者年齡在50歲至79歲之間，參加調(diào)查時(shí)都沒有癌癥及心血管疾病。

　　研究人員要求受訪者回答一份調(diào)查問(wèn)卷來(lái)確認(rèn)樂觀或悲觀程度。樂觀者對(duì)“情況不明朗時(shí)，我通常預(yù)期最佳結(jié)果”這類問(wèn)題回答“是”，而悲觀者則對(duì)“我總是把事情搞砸”這類問(wèn)題說(shuō)“是”。受訪者問(wèn)卷得分在26分或26分以上屬于樂觀主義者，而得分低于22分就屬于悲觀主義者。

　　美國(guó)趣味科學(xué)網(wǎng)站10日援引調(diào)查小組組長(zhǎng)、匹茲堡醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集大學(xué)醫(yī)學(xué)副教授希拉里·廷德爾的話說(shuō)：“我們這次研究為這一領(lǐng)域的進(jìn)一步研究鋪路。今后的研究可以關(guān)注生活態(tài)度對(duì)健康的影響機(jī)制和生活態(tài)度的改變是否會(huì)提升健康水平。”

　　影響壽命

　　經(jīng)過(guò)8年跟蹤調(diào)查，研究人員發(fā)現(xiàn)，相對(duì)“憤世嫉俗”的女性，性格樂觀的女性死亡率低14%，罹患心臟病的幾率低9%，患糖尿病、高血壓及高膽固醇的幾率也較低。

　　而高度“憤世嫉俗”的女性則比輕度“憤世嫉俗”者死亡率高16%，而且通常去世較早。

　　此外，悲觀女性比樂觀女性更容易出現(xiàn)抑郁癥癥狀、吸煙或者久坐不動(dòng)。

　　廷德爾說(shuō)：“作為一名醫(yī)生，我希望人們努力緩解悲觀情緒。大部分證據(jù)顯示，長(zhǎng)期且高度的悲觀對(duì)身體有害。”

　　其他影響

　　另一項(xiàng)研究也表明生活態(tài)度影響健康狀況。加拿大阿爾伯塔大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，有樂觀期許的病人頸椎損傷的復(fù)原速度是一般人的3倍；在受傷后6個(gè)月，對(duì)完全復(fù)原期許較低的病人有損傷癥狀的幾率是一般人的4倍。

　　除了影響健康，樂觀的生活態(tài)度還會(huì)對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等造成影響。樂觀者往往受教育程度較高，收入水平高，有工作，喜歡參加社會(huì)活動(dòng)。

　　此外，樂觀的性格也有助于建立良好的人際關(guān)系。

　　荷蘭多所大學(xué)聯(lián)合進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，人們對(duì)他人的態(tài)度直接影響他人的反饋態(tài)度，人們對(duì)微笑者通常會(huì)報(bào)以微笑，對(duì)愁眉苦臉者則難有笑容。

　　因此，專家建議人們多微笑，周圍的人就會(huì)“滿面春風(fēng)”地回應(yīng)。