1.健康教育　干眼癥雖為眼科常見病之一，但仍有不少人對(duì)其的防治毫無常識(shí)，此種情況不僅發(fā)生于文化程度較低的人群中及老年人，即使一些文化程度較高的人也缺乏這方面的知識(shí)。如操作電腦者或部分人眼部不適時(shí)不看專科，而是自行購(gòu)藥，自行治療導(dǎo)致誤診誤治致使延誤治療癥狀加重已屢見不鮮。因此，加強(qiáng)干眼癥防治知識(shí)的宣傳普及工作，采取公共衛(wèi)生的防治途徑，進(jìn)行衛(wèi)生講座，利用門診宣傳欄、健康指導(dǎo)手冊(cè)、報(bào)刊、雜志、廣播等媒體進(jìn)行科普健康教育，以提高患者的自我保健及防治知識(shí)。讓患者了解眼部不適時(shí)應(yīng)及時(shí)到院檢查，并須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，且干眼癥的控制與緩解在于預(yù)防為主，早診斷、早治療，方能確保療效。

　　2.心理護(hù)理　由于干眼癥導(dǎo)致的不適會(huì)給患者生活及學(xué)習(xí)帶來不便和影響，從而會(huì)給患者心理造成一定壓力而成為思想負(fù)擔(dān)。同時(shí)大部分干眼癥均在門診診治，因此，護(hù)士可根據(jù)患者的年齡、性別、文化程度及接受能力有的放矢地講解干眼癥的相關(guān)知識(shí)，使其了解治療的目的及方法，指導(dǎo)患者正確用藥，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理以緩解不適癥狀，同時(shí)給予情感支持，以消除患者的疑慮，減輕患者的思想負(fù)擔(dān)，積極配合治療，定期復(fù)查。

　　3.飲食指導(dǎo)　干眼癥患者飲食宜清淡，富含維生素A、蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、韭菜、菠菜、西紅柿、豆制品及干果仁類等。注意補(bǔ)充水分，多食新鮮蔬菜水果，有助于營(yíng)養(yǎng)眼睛，改善視覺功能。勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物如油炸油煎食品的及油膩食物。禁煙酒、濃茶、咖啡。

　　4.生活起居　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，不熬夜。指導(dǎo)患者科學(xué)安排工作，提倡健康合理的生活方式，做到勞逸結(jié)合。積極參加體育鍛煉及戶外活動(dòng)。如散步、慢跑、登山等，對(duì)緩解精神壓力和緊張情緒，減輕干眼癥有積極的作用[4].若在室內(nèi)游泳池游泳者應(yīng)戴護(hù)目鏡，以防含氯消毒液對(duì)眼部的刺激，而加重癥狀。

　　5.藥物治療　絕經(jīng)期婦女性激素紊亂干眼癥嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用激素替代療法治療。對(duì)一些無法治愈的干眼癥，需指導(dǎo)患者選擇適合自己使用的不含防腐劑的人工淚液，以緩解癥狀，增加舒適度。

　　6.病因治療　干眼癥主要由淚液生成多少、淚液質(zhì)量、排泄多少三種因素所致，因此，明確診斷，去除病因?qū)Ω纳聘裳郯Y狀尤為重要。如某些干眼癥由藥物、眼部感染和戴角膜接觸鏡所引起，一旦消除原因后，癥狀即可減輕和消失。對(duì)于瞼緣炎者使用抗炎藥如環(huán)孢霉素可減輕淚腺、瞼板腺管及結(jié)膜的炎癥，從而使淚液分泌正常。并定期熱敷及行瞼板腺按摩，以及清洗瞼緣有助于瞼緣的瞼板腺管開口通暢，促進(jìn)淚液的脂質(zhì)分泌，覆蓋眼表穩(wěn)定淚膜。

　　7.用眼衛(wèi)生　佩戴角膜接觸鏡者夜間睡覺時(shí)要取出，因睡覺時(shí)淚液分泌減少，致角膜鏡片干燥，可破壞角膜淚膜結(jié)構(gòu)，加重干眼癥狀。對(duì)長(zhǎng)期操作電腦或行近距離用眼工作者如文秘人員，其工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好每隔60min休息10～15min，遠(yuǎn)眺5m以外的景物或觀賞綠色植物，以緩解眼疲勞。同時(shí)為減輕干眼癥狀，操作電腦時(shí)雙眼與顯示器的高度應(yīng)平視或輕度向下注視熒光屏，距離40～60cm為宜。屈光不正者須配戴合適的矯正眼鏡[4].戴淡黃色鏡片保護(hù)眼睛，有助于增加舒適度。適時(shí)局部滴無防腐劑的人工淚液或經(jīng)常閉眼休息片刻，可緩解干眼癥狀。冬季氣候干冷時(shí)或風(fēng)沙大時(shí)，外出可戴護(hù)目鏡，以保護(hù)眼睛以免眼部水分蒸發(fā)過快，致眼部干澀不適，加重干眼癥狀。

　　8.環(huán)境干預(yù)　室內(nèi)舒適溫度為18℃～21℃，相對(duì)濕度為60%，因空調(diào)環(huán)境或使用暖氣的空氣比較干燥，為增加空氣的濕度可在室內(nèi)放置大葉綠色植物，可使用加濕器，以保護(hù)空氣的濕潤(rùn)，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，可降低對(duì)眼表的損害，維持眼表的水分，對(duì)無明顯環(huán)境因素影響的患者，應(yīng)積極尋找病因，并采取對(duì)因治療措施，如積極治療眼部病癥，勿盲目用藥等，以免加重癥狀，致使病情惡化，降低視力。