避免長時間在昏暗的房間中

　　青光眼患者應避免長時間在昏暗的房間中看電影、電視，中間應該休息一會兒。夜晚應在明亮的燈光下讀書寫字，因為在昏暗的環(huán)境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高。看電視時，應在室內(nèi)開一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長，以防止由于昏暗環(huán)境而誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

　　適當熱水浴保護視神經(jīng)

　　熱水浴可以視為一種溫熱療法。中樞神經(jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時，醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理可調(diào)動人體的自我保護機制，誘導熱休克蛋白等保護性蛋白的產(chǎn)生。這些蛋白具有激活機體免疫系統(tǒng)和保護受損神經(jīng)細胞的作用。值得注意的是，青光眼患者洗熱水浴時應當以感覺舒服為標準。

　　應用中醫(yī)藥改善血液循環(huán)

　　中醫(yī)藥治療青光眼有特殊功效。眼壓升高引起的視神經(jīng)周圍微循環(huán)障礙是青光眼視神經(jīng)損害的原因之一。丹參、黃芪、葛根素等中醫(yī)藥具有降低血液黏稠度、改善局部微循環(huán)、增加視神經(jīng)血液供應，從而保護視神經(jīng)功能的作用，對中期與晚期青光眼患者可能有一定的療效。

　　關心自己的直系親屬

　　目前認為青光眼是一種與遺傳相關的眼病。因此青光眼患者在密切注意自己病情變化的同時還應多關心自己的直系親屬，讓他們定期到醫(yī)院進行青光眼相關檢查，使青光眼得到早期發(fā)現(xiàn)和治療。