障礙睡眠的護理

　　多數(shù)病人有失眠、入睡困難、早醒、睡眠體驗障礙等。護理人員要為病人營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免不良刺激，并給予有關睡眠的指導。如指導病人睡前泡腳、聽音樂等緩解病人睡前的緊張、焦慮癥狀，使病人的睡眠得以改善。

　　生活護理以督促、協(xié)助、指導為主

　　這類病人由于記憶力下降、智力減退，一般表現(xiàn)為近事遺忘、生活自理能力下降。因此護理時要耐心細致，督促病人按時起床、洗漱，使病人養(yǎng)成良好的作息習慣。醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理協(xié)助病人料理個人及室內(nèi)衛(wèi)生，使其有良好的衛(wèi)生習慣。指導病人參加戶外活動，增強病人體制，培養(yǎng)良好的興趣愛好，以提高病人的社會生活適應能力。

　　另外，在出院后，病人仍應堅持服藥，定期復查，以便及時改進治療方案，調(diào)整藥物。在生活中應注意避免不良刺激，樹立積極向上、樂觀的情緒，不要過喜或過怒。生活要有規(guī)律，創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，家人的支持將對其康復起到很大的作用。