很多人都有眼袋的困擾，下眼瞼處常常掛著讓你十分尷尬的一塊，讓你每天都很苦惱。面對(duì)眼袋，我們有一些專門針對(duì)眼袋問題的去眼袋眼霜，去眼袋眼霜專區(qū)。不過我們更應(yīng)該注意平常的眼部護(hù)理，有效的預(yù)防和消除眼袋?，F(xiàn)在就和時(shí)尚流行網(wǎng)一起來學(xué)習(xí)科學(xué)的去眼袋方法吧！

　　如何預(yù)防眼袋產(chǎn)生

　　日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以預(yù)防眼袋的產(chǎn)生。

　　一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

　　三、在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

　　五、對(duì)待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。