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    克服五大口腔執(zhí)業(yè)考試癥結(jié)

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    ——●●●聚焦熱點●●●——
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      一、失眠狀態(tài):眼困,但腦子異??簥^清醒,越想睡就睡不著。

      應(yīng)對高招:干點別的事情放松心情,如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步,使自己的注意力轉(zhuǎn)移。告訴自己“人困了,自然就睡”。不要老想著自己睡不著,擔(dān)心失眠會影響明天的考試。

      ……

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    距離2025口腔技能考試

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