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促進心理健康的原則

1.樹立良好自我意識

2.社會適應自如

3.保持良好人際關(guān)系

4.保持良好的情緒——良好的情緒是健康的基礎(chǔ)

5.提高心理調(diào)節(jié)和應對能力

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