如何利用中醫(yī)治療排除體內(nèi)濕氣？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門為大家整理如下：

傳統(tǒng)艾灸

傳統(tǒng)艾灸具有開郁、祛濕、補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，對(duì)祛除體內(nèi)濕氣效果很好。如何祛除體內(nèi)濕氣？體內(nèi)濕氣較重的人可以艾灸中脘穴（臍上4寸處）10～15分鐘，具有補(bǔ)中氣、行氣活血的功效，可有效緩解胃部不適。

另外，豐隆穴（人體小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣兩橫指處）、曲池穴（肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)處）也具有較好的祛濕作用，平時(shí)可常灸。

拔罐

拔罐對(duì)祛除體內(nèi)濕氣同樣具有較好的作用，如何祛除體內(nèi)濕氣？拔罐時(shí)主要以脾俞穴（第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處）、中脘穴、陰陵泉穴（小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中）、足三里穴（外膝眼下3寸處）等穴位為主，這些穴位都在胃經(jīng)和脾經(jīng)上，只有疏通了胃經(jīng)和脾經(jīng)，才能運(yùn)化水濕，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理達(dá)到祛除體內(nèi)濕邪的作用。