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    深呼吸真的有利健康么？
    
                
            
    
        
    
                   
                   

    
    
    
        
          
    
    
  
    

    
    
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    傳統(tǒng)觀念認(rèn)為深呼吸對健康有利。而事實并非如此，過多地吸入氧氣與過多地吸入二氧化碳一樣有害。 
    


    在空氣中，氧的濃度是21%，它是人體需求量的10倍。一般情況下，平靜的呼吸就可獲得所需的氧。但是，空氣中二氧化碳的濃度只有人體需求量的1/2000. 
    


    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，目前因機體二氧化碳不足造成的疾病已多達150余種。專家指出，對任何人、特別是對那些健康狀況不佳的人來說，只要輕輕地淺呼吸就可以了，用不著進行長時間的深呼吸。
    
        
    
        
    
		


 
   
    
        
    
			
    
				
				
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    【直播】醫(yī)師報名指導(dǎo)及復(fù)習(xí)備考公開課
    

    

    
2021網(wǎng)上報名/現(xiàn)場審核指導(dǎo)

    

    

    直播時間：全年更新
    
  
    直播主題：2021年報名/復(fù)習(xí)備考
    
  
     直播老師：湯以恒、張鈺琪、鴻儒、端木靈、俞慶東、章一芹
    

    

    


    
  


  



    
 
	
    


















    
    
    
        
    
    
    
    
    
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