一年中的3-4月和10-11月是最重要的護(hù)膚時(shí)期，這時(shí)肌膚剛從劇烈的換季變化中回復(fù)平穩(wěn)，最適合趁機(jī)除往累積的廢物，并補(bǔ)充肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)。就像感冒后“吃補(bǔ)”一樣，不僅有療愈作用，也能增肌體力，預(yù)防下一次感冒。

秋季你該做的：

第1階段：速效代謝夏天累積的角質(zhì)和玄色素，盡快恢復(fù)肌膚白凈

第2階段：加強(qiáng)保濕，促進(jìn)肌膚狀況的穩(wěn)定性，為冬季做預(yù)備秋季努力些，最少可以獲得半年的穩(wěn)定美麗肌膚!

夏秋兩季，肌膚的二大破壞主力：夏天過(guò)后膚質(zhì)變差的原因，不只是由于天氣熱、太陽(yáng)大，還有更多你沒(méi)留意到但舉足輕重的因素!夏季后肌膚的困擾：

夏季后肌膚的困擾"紫外線"膚色題目、角質(zhì)代謝不良，缺水型干燥除了斑點(diǎn)醫(yī)學(xué)/教育網(wǎng)、膚色，紫外線也會(huì)摧毀你的膠原蛋白促成皺紋、使角質(zhì)層不正常增厚、曬干肌膚上的水分。此外提醒你，隨著年齡增長(zhǎng)(25歲為分界線)，玄色素代謝力變差、細(xì)胞再生修復(fù)力都會(huì)退化，紫外線傷害更難復(fù)原，因此防曬越完整越好，四季都不能忽略。同時(shí)要留意：在室內(nèi)我們也會(huì)受到電腦和燈光的侵害。維持肌膚適量水分、整理粗糙的角質(zhì)：

維持肌膚適量水分：

1.早晚加用保濕精華液

2.一周一次往角質(zhì)(油性肌膚每周一次，干性肌膚可適當(dāng)放寬，兩周一次)

3.每周兩次或以上使用保濕面膜第1保濕精華液水水之后單用乳液可能已經(jīng)覺(jué)得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺(jué)過(guò)于油膩，這個(gè)時(shí)候你不妨就用保濕精華液來(lái)銜接兩者吧!

秋后解決對(duì)策：

A、秋后解決對(duì)策：加速角質(zhì)、玄色素代謝。促進(jìn)血液循環(huán)。"溫差濕度"差松弛毛孔、敏感，忽略型干燥不是只有油性肌膚才需留意毛孔題目。室內(nèi)室內(nèi)和季節(jié)性的劇烈溫差，毛孔收放調(diào)節(jié)能力變?nèi)?，一個(gè)夏天下來(lái)毛孔就會(huì)變得疲乏、松垮。此外，在溫差和濕差變化大的環(huán)境下，輕易因油脂汗水旺盛而忽略了保濕，夏天結(jié)束后，往往干燥嚴(yán)重程度與冬天差未幾!保護(hù)肌膚的皮質(zhì)膜破損，換季敏感也隨之而來(lái)。

B、秋后解決對(duì)策：加強(qiáng)保濕修護(hù)、適時(shí)使用抗老產(chǎn)品。善用基礎(chǔ)保養(yǎng) 重點(diǎn)修護(hù)，28天內(nèi)扭轉(zhuǎn)肌膚整體在夏秋兩季，炎熱的天氣加上油膩的肌膚，往往犧牲的還是肌膚(例如：天氣熱時(shí)格外覺(jué)得保養(yǎng)品油膩麻煩，能少用一些保養(yǎng)品就盡量少用)?，F(xiàn)在開(kāi)始修復(fù)肌膚，避免出現(xiàn)壞的狀況，讓我們一路延宕過(guò)秋冬。