夏天就要到了，很多人比較注意夏季的防曬，可能大家都會選擇一些防曬霜，但是物理防曬也是大家所關心的，醫(yī)學教育網(wǎng)就為大家整理了物理防曬的方法，請大家查看！

1.物理防曬霜

現(xiàn)在市面上有很多物理防曬霜，它們的防曬效果都很好，而且對皮膚造成的負擔也比較少。以前的物理防曬霜剛涂上去的時候會比較厚重，還泛白，造成假面的效果。隨著科技的發(fā)展和護膚品的改良，現(xiàn)在的物理防曬霜越來越清爽，對皮膚造成的負擔更加少了。

2.戶外防曬套裝

其實，最好的防曬方法就是不要讓皮膚暴露在太陽光下。因此，當你出去戶外的時候最好“全副武裝”，穿好防曬衣，戴好防曬帽，撐防曬傘。有很多人喜歡爬山、騎自行車等戶外運動的，那就一定要做好防曬措施了。除了要抹足夠量的防曬霜之外，還要穿好防曬的衣物。

小tips：不要以為防曬只是防曬黑，其實更重要的是防曬傷和抗衰老。不注意防曬的話要比注意防曬的人更容易得皮膚癌，也衰老得更快。 

以上物理防曬的方法大家了解了嗎？還想了解更多的話請大家多多關注醫(yī)學教育網(wǎng)。