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    亞健康的典型癥狀和診斷依據(jù)

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    一、典型癥狀

    1.軀體方面

    疲乏無(wú)力、肌肉及關(guān)節(jié)酸痛、頭暈、頭痛、心悸、胸悶、睡眠紊亂、食欲減退、脘腹不適、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部干澀等。

    2.心理方面

    情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、急躁易怒、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不能集中、精力不足、反應(yīng)遲鈍等。

    3.社會(huì)交往方面

    不能較好地承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)角色,工作、學(xué)習(xí)困難,不能正常地處理好人際關(guān)系、家庭關(guān)系,難以進(jìn)行正常的社會(huì)交往等。

    二、診斷依據(jù)

    1.通過(guò)臨床評(píng)定的不能解釋的、持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的慢性疲勞,這種疲勞是新發(fā)的或有明確的發(fā)病時(shí)間,非先天性,不是由于正在從事的勞動(dòng)引起,經(jīng)過(guò)休息不能明顯緩解,且患者的職業(yè)能力、受教育能力、社交能力及個(gè)人生活等方面較患病前有實(shí)質(zhì)性下降。

    2.以下癥狀中,至少4項(xiàng)同時(shí)出現(xiàn),并不先于疲勞癥狀出現(xiàn),所出現(xiàn)癥狀至少連續(xù)6個(gè)月持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作:(1)短期記憶力或集中注意力明顯下降。(2)咽痛。(3)頸部或腋下淋巴結(jié)腫大。(4)肌肉疼痛。(5)多處關(guān)節(jié)疼痛,但不伴有紅腫。(6)頭痛,但發(fā)作類型、方式及嚴(yán)重程度與以往不同。(7)睡眠后不能恢復(fù)精力。(8)運(yùn)動(dòng)后不適持續(xù)超過(guò)24小時(shí)。

    3.經(jīng)檢查排除器質(zhì)性疾病。

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