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    躁病的中醫(yī)護(hù)理

    躁病的中醫(yī)護(hù)理

    秋天的天氣是燥,燥邪影響人體就可產(chǎn)生燥病。燥病的特征就是出現(xiàn)各種干燥的癥狀表現(xiàn)。例如可見人體皮膚干燥皸裂,口鼻干燥,咽干,口渴,舌干少津,大便干結(jié),毛發(fā)不榮,甚或傷及肺臟而出現(xiàn)干咳少痰或痰中帶血等等。

    防燥病的首要任務(wù)就是要保護(hù)人體津液,應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。

    秋季進(jìn)補(bǔ)也只宜清潤補(bǔ),忌用溫燥補(bǔ)。例如,肺陰虛者可用淮山、桂圓肉燉水魚。用淮山25克,桂圓肉15克,水魚一只(約500g)。將水魚殺后,洗凈與淮山、桂圓肉放進(jìn)燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉1小時(shí),飲湯食肉。腎陰虛者醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理,可用冬蟲夏草燉野鴨。用野鴨一只(去毛及內(nèi)臟),冬蟲夏草15克,將冬蟲夏草洗凈放進(jìn)野鴨腹內(nèi),加清水適量放燉蠱內(nèi),燉1個(gè)半小時(shí),然后調(diào)味服食,功能補(bǔ)腎虛,益腎精。

    平時(shí)不食或少食燥熱傷津之品。煎、炒、油炸的食品如煎魚、炸魚、炸雞、油條等,煙、酒等傷身之物,性質(zhì)燥熱的食物與果品,如蝦、蟹、辣椒、胡椒、五香粉、茴香、榴蓮等。

    平時(shí)可多飲、多食生津潤燥的湯水。如:雪梨燉冰糖。鮮雪梨一個(gè)約100至150克,去皮洗凈切粗件放燉盅內(nèi),加適量冰糖和清水。隔水燉1小時(shí)后,飲水吃梨。功能滋陰潤肺。民謠云:10月火為臟,不離白菜場(chǎng)。可用鮮白菜適量,蜜棗2—3個(gè),同放瓦煲內(nèi),老火煲湯,清潤而不燥,清甜可口。

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