相信很多女性朋友會對調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的藥膳十分感興趣，為此，在這里醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理了3種鄉(xiāng)村醫(yī)生推薦的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的藥膳方，希望對您有幫助。

1、益母草汁粥

功效：滋陰，養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)，消瘀，解渴，除煩，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、產(chǎn)后血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。

配料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜適量，大米100克。

制作：大米煮粥，待米熟時(shí)，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

用法：每日2次醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，溫服。病愈即停，不宜久服。

宜忌：宜用砂鍋，不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。吃粥期間忌蔥、韭菜。

2、紅花糯米粥

功效：養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)，適用于月經(jīng)不調(diào)有血虛、血淤者。

配料：紅花、當(dāng)歸各10克，丹參15克，糯米100克。

制作：先煎諸藥，去渣取汁，后入米煮作粥。

用法：每日2次，空腹食。

3、益母草煮雞蛋

功效：補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。

配料：益母草30克，雞蛋2個(gè)。

制作：將益母草、雞蛋加水適量同煮，雞蛋熟后去殼，再煮片刻即可。

用法：月經(jīng)前每日1次，連服數(shù)日，吃蛋飲湯。

以上就是小編為您整理的鄉(xiāng)醫(yī)推薦的三種調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的藥膳，希望可以對有月經(jīng)不調(diào)困擾的女性朋友有幫助，