“考研心態(tài)不穩(wěn)定怎么辦？”相信是準備參加醫(yī)學考研的朋友比較關心的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

一、心態(tài)不好怎么辦？

心態(tài)不好的問題都是因為復習效果不好導致的?？佳胁皇侵灰耦^苦學就會有效果，一定要繞開一些誤區(qū)，加上自己有意識地利用一些方法進行調整，崩掉的心態(tài)是可以挽救的。同時，也要相信自己的復習成果，不要盲目地貶低自己。不可能每個人每時每刻都保證著非常好的復習狀態(tài)，對你來說只要完成復習計劃就可以了。實在是狀態(tài)不好就消息調整一下自己，這樣對你心態(tài)的恢復也有一定的幫助。

二、狀態(tài)太“亢奮”怎么辦？

考研的同學們心態(tài)不好那是常有的事，但是也有一部分同學正相反——心狀態(tài)始終處于“亢奮”。導致這一情況的原因，可能是復習的效果和計劃都太順利，覺得自己上研的希望很大。但好的復習狀態(tài)能不能保持到最后很難說，如果后面一旦遇到了復習狀態(tài)不佳的情況，很可能心態(tài)就從山頂?shù)焦鹊琢恕?

所以就算你現(xiàn)在復習情況很好，也要時刻給自己做心理建設：往后的日子里，總有那么一天你會發(fā)現(xiàn)做題正確率下降了，背過的東西又記不得了，這就需要你及時調整心態(tài)。同時你也可以定一個更高的目標，如果覺得到能過復試線，那么就把目標定位專業(yè)前三或者專業(yè)前五（根據(jù)統(tǒng)招人數(shù)自己衡量）。這個方法可以有效避免自己止步不前，出現(xiàn)自我滿足的情況，在一定程度上，也能避免這部分同學出現(xiàn)知識盲區(qū)，即忽視了自己不太擅長的內容。

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