寶貝每天的飲食、游戲、睡眠的各個(gè)生活環(huán)節(jié)要安排得井然有序，就能有效地增強(qiáng)自身的免疫力，讓寶貝少得或不得病。、

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

小寶貝可在媽咪的幫助下每天做撫觸或被動(dòng)操，稍大一些的寶貝可增加戶外活動(dòng)，爬、跑、跳、踢球、騎小車等都是很好的運(yùn)動(dòng)。做運(yùn)動(dòng)有助于寶貝身體發(fā)育，而且能幫助消化，改善胃口，還能提高寶貝的睡眠質(zhì)量，這些都是提高免疫力的關(guān)鍵。

3.生病時(shí)用藥要合理

寶貝身體不適時(shí)，媽咪不要自作主張給他服藥，特別是不能亂用抗生素，是否使用，使用多長(zhǎng)時(shí)間，一定要聽(tīng)醫(yī)生的指導(dǎo)。

4.適當(dāng)補(bǔ)充牛初乳凍干粉

牛初乳凍干粉中含有活性免疫成分可增強(qiáng)人體免疫力，防止疾病的侵?jǐn)_。牛初乳凍干粉要比普通牛初乳粉的活性更強(qiáng)，效果更好。

5.注意充分休息

充分的休息和睡眠，能使寶貝的身體做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)任何問(wèn)題，同時(shí)身體能夠通過(guò)休息恢復(fù)活力，使免疫系統(tǒng)充分發(fā)揮作用。