自治療法 ：

（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。

（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

治療腳氣九法：

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。

5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。

7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。

8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。

9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。

從臨床表現(xiàn)來看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異：

丘疹鱗屑型

用達克寧一周就見效：癥狀表現(xiàn)有小片的紅斑，紅斑的周圍有丘疹，比較癢。這種腳氣最常見，可以就用達克寧和孚琪，早晚各用藥一次，最好把腳洗干凈再用藥，這樣藥物容易浸透。一般一周就可搞定，但是切記要在癥狀消失后鞏固用藥一周。

角化過度型

軟膏效果好，這種腳氣患者一般沒有癢的感覺；夏天出現(xiàn)脫皮，冬天出現(xiàn)裂口。這種腳氣真菌在比較厚的角質(zhì)層內(nèi)，很難“消滅”，外用藥可以用腳癬藥膏或1%～3%克霉唑霜等。

水泡型

不宜用酒精制劑：水泡型腳氣一般手腳都有水泡，很癢，一定不要擠破這些水泡，以免繼發(fā)感染。要選擇既有抗過敏作用，又有抗真菌作用的藥物，如派瑞松、益膚清、酮康王等，劑型要選擇霜劑，要避免使用酒精制劑（如腳氣水、韋氏洗劑等），以免引起過敏反應(yīng)。如果有大量水泡，且出現(xiàn)浸漬、糜爛，可以用復方硫酸銅液1：20 泡足，也可用馬齒莧60克，煎水泡腳。

趾間糜爛型

浸泡＋軟膏＋足粉：糜爛型腳氣腳趾之間浸泡腐爛的，皮膚發(fā)白。皮膚的表面保護層沒有了，所以應(yīng)使用收斂類藥物。可用醋酸鉛每晚浸泡，再搽上達克寧或孕琪，最后上足粉。值得一提的是，上述方法多能控制病情，如果加上口服藥效果會更好，口服藥在體內(nèi)存留時間長，容易起作用（比如斯皮仁諾片劑和蘭美抒片劑），不過這些藥比較昂貴。

另外，有很多人在皮膚形成紅癢斑塊時外用皮炎平軟膏是一個誤區(qū)，皮炎平軟膏中有大量的激素成分，而這正好是真菌的營養(yǎng)劑。所以在肯定是癬的情況下搽皮炎平，只會越搽越厲害。

※※民間治愈本病的絕招：

1：治腳癬

處方：鮮雞蛋一個，第二次掏米水1000毫升。

用法：掏米水洗換腳10分鐘，將蛋殼內(nèi)薄膜取下，貼敷患處。

療效：保留1---2小時。日一次。

2：治腳癬：

處方：烏梅100克，白芨、苦楝皮、蒼術(shù)、黃柏、苦參各20克，丁香、吳茱萸各15克，烏頭、冰片各10克

用法：先煎烏頭、白芨、次加烏梅、苦參、1小時候再加丁香、吳茱萸。濃煎后加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混勻，用棉球沾藥涂搽患腳，日2次

療效：用藥1劑，有效率達94.5％

將花椒10粒，炒焦研末，大蒜1頭，共搗泥。溫水洗后敷患處，1小時取下，隔日1次。對水泡、糜爛、鱗屑型有良效，輕癥一般1－2次即愈。

※※腳氣的治療

〖老鹽湯治腳氣〗

腌水芥（疙瘩頭）的老鹽湯，取少許，可欠起腳跟，浸泡十趾，每晚泡一次，每次浸泡15分鐘左右，稍停片刻再用清水沖洗干凈。用此方法治腳氣，腳癢效果不錯（已潰瘍者慎用）。

陳士起

〖煮冬瓜皮水治腳氣〗

我愛人患腳氣多年，病重時潰爛流水，又不便上藥，偶得一方：用冬瓜皮熬水洗腳。我們立即買了一冬瓜削下瓜皮熬水洗之，很方便又便宜，從洗后到現(xiàn)在已1個月了，效果很好，腳不癢了，腳板也光滑了許多。

謝光勁

〖利福平治腳癬有奇效〗

我老伴兒30歲時患了腳癬（灰指甲）至50多歲。55歲得了肺結(jié)核，因她不能用青霉素和鏈霉素等，大夫給開了利福平（甲哌利福霉素片），連續(xù)每天服四片，服用了不足三個月，肺結(jié)核好了，腳癬也奇跡般好了。

門頭溝區(qū) 陳雷

〖紫蘇粥治老年腳氣（答讀者問）〗

紫蘇用葉、莖、籽均可（中藥鋪有售），每次10克紫蘇，每日三次，佐粥食用，半個月一療程。腳氣已出膿水者無效。此偏方不一定對每個患者都有效，只是我治好了，供病友參考。

北京東城區(qū)焦守正

〖茶葉、鹽沏水治腳氣〗

我妹妹患腳氣，朋友告訴我用茶葉加食鹽少許沏水洗腳。她連續(xù)洗了三個星期便痊愈，冉也沒有反復。

北京張振國

〖醋和"紫羅蘭"治腳氣〗

用市場上常見的"紫羅蘭"擦臉油（增白的，約4一5元）一瓶；用醋根據(jù)情況調(diào)勻（陳醋效果為最佳），一般調(diào)勻至顏色為暗淡色為宜，涂抹到患處。該處方適于治療有異昧、奇癢、一撓就破呈潰瘍狀或腳上有網(wǎng)狀小眼等癥狀的腳氣病。

北京馮志剛

〖醋蒜治腳氣〗

我患腳氣已有段時間了，痛癢難耐，一老友介紹一法，竟將我腳氣治好了。方法是：取鮮大蒜三個去皮搗碎，再放入一斤老醋中泡40小時。將患腳泡進溶液，一天泡三四次，每次半小時，一天后腳氣治愈。

北京西單張岌

〖白皮松樹皮治腳氣〗

1960年時，我的腳氣病十分嚴重，所有的趾縫里都爛了，腳腫得穿不了鞋，更走不了路，什么藥也治不好。朋友來看我時告知，把白皮松樹的樹皮剝下燒成灰，用香油調(diào)成糊，涂抹在患處。每天1至2次（不能洗腳要連續(xù)抹）。我用此方兩周就好了，至今未犯。

自療注意事項：

（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭

（6）本癥以外治法為主。