（1）時間防護：不論何種照射，人體受照累計劑量的大小與受照時間成正比。接觸射線時間越長，放射危害越嚴重。盡量縮短從事放射性工作時間，以達到減少受照劑量的目的。

（2）距離防護：某處的輻射劑量率與距放射源距離的平方成反比，與放射源的距離越大，該處的劑量率越小。所以在工作中要盡量遠離放射源。來達到防護目的。

（3）屏蔽防護：就是在人與放射源之間設置一道防護屏障。因為射線穿過原子序數大的物質，會被吸收很多，這樣達到人身體部分的輻射劑量就減弱了。

對電離輻射的最大擔憂來源于它可能會使受到照射的人員患上致命的疾病，以及會在后代中出現遺傳缺陷。出現此類效應的可能性取決于人員受到的輻射照射的量，不管這種照射是來自天然輻射源的還是人工輻射源的。

隨著近幾十年來人們對電離輻射效應的了解越來越多，人們已經開發(fā)出了保護人類免受各種輻射源照射的成套的輻射防護辦法。盡管如此，公眾的憂慮依然存在。

輻射只是令人生畏的疾病癌癥的許多種誘因之一。由于輻射是看不見摸不著的，因而使得這一肉眼無法察覺的危害變得更加令人恐懼。

每當人們想起核電站和其他設施發(fā)生過的事故以及在現今的某些事例中仍在發(fā)生的效應，以及往往把任何形式的輻射都與包括核武器在內的“核”關聯起來的傾向，使得他們更加憂心忡忡。