橙皮苷（Hesperidin）是一種從柑橘類水果中提取的黃酮類化合物，主要存在于橙子、檸檬等果皮及果實(shí)內(nèi)。它具有多種生物活性作用，尤其是在心血管健康方面表現(xiàn)出顯著的效果。

1.降低血壓：研究表明，橙皮苷能夠通過(guò)擴(kuò)張血管來(lái)幫助降低血壓。其機(jī)制可能與提高一氧化氮水平有關(guān)，后者是一種重要的血管舒張因子。

2.改善血液循環(huán)：橙皮苷有助于增強(qiáng)微循環(huán)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)血液流動(dòng)，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，從而對(duì)預(yù)防心血管疾病有益。

3.抗氧化作用：作為一種強(qiáng)效的天然抗氧化劑，橙皮苷可以清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護(hù)心臟免受損傷。

4.降低血脂水平：研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期攝入含橙皮苷的食物或補(bǔ)充劑可有效降低血清中的總膽固醇和低密度脂蛋白（壞膽固醇）濃度，同時(shí)提高高密度脂蛋白（好膽固醇）的水平，有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病。

5.抗炎作用：橙皮苷還具有一定的抗炎特性，可以抑制炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，對(duì)于緩解慢性炎癥狀態(tài)下的心血管損傷有積極作用。

綜上所述，橙皮苷對(duì)心血管系統(tǒng)的影響主要體現(xiàn)在降壓、改善循環(huán)、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂及抗炎等方面。不過(guò)需要注意的是，在實(shí)際應(yīng)用中應(yīng)根據(jù)個(gè)人健康狀況選擇合適的劑量，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。