醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了養(yǎng)生的基本原則如下，請各位考生仔細(xì)查看。 

養(yǎng)生的基本原則包括適應(yīng)自然規(guī)律,重視精神調(diào)養(yǎng),房事有節(jié),注意形體鍛煉,謹(jǐn)和五味,防止病邪侵害。養(yǎng)生的主要方法包括順時(shí)攝養(yǎng),調(diào)神養(yǎng)生,惜精養(yǎng)生,飲食養(yǎng)生,傳統(tǒng)健身,藥物養(yǎng)生,推拿、針灸養(yǎng)生等。

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