面對日益臨近的中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試，越來越多的考生向小編表示鴨梨山大。今天，就讓醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)小編為大家精心烹煮一鍋心靈雞湯，愿大家喝下后，能進入忘我狀態(tài)，猶如神助，積極備戰(zhàn)考試。

一、讓自己負重前行

小編先來給大家講個小故事：

在某山區(qū)的著名旅游景點，有一段被當?shù)厝朔Q為“鬼谷”的最危險的路段，路窄坡陡，兩邊是萬丈深淵。每當導(dǎo)游們帶隊來到這里時，一定要讓游客們挑點或者扛點什么東西。“這么危險的地方，我不拿東西就兩腿打顫了，再負重前行，那不是更危險嗎？”游客不解。導(dǎo)游小姐嫣然一笑，解釋道：“這里以前發(fā)生過好幾次事故，都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。當?shù)厝嗣刻於紡倪@條路上挑著東西來來往往，卻從沒人出事。只有你意識到危險了，再負重前行，反而會更安全。

學(xué)習之路就像是負重爬山，越往上走背負的東西會越多，有各方面的壓力，但更多的是這些年累積下來的經(jīng)驗和知識。當我們面對考試覺得壓力重重的時候，不妨想一想，我們身上的“壓力”正是保證我們能爬到山頂?shù)囊揽俊?

二、放下這杯水

小編要問大家一個問題，如果大家面前有一杯水，你怎么知道水有多重吶？很多同學(xué)會說，拿起來掂量一下就知道了?？墒谴蠹矣袥]有想過，一杯水拿一分鐘可能覺得很輕，但是如果拿一個小時，那感覺一定是無比沉重的。當我們一直把壓力放在身上，無論它本身重不重，時間長了，就會變得無比沉重。我們要做的是：放下這杯水，休息一會兒再拿。

隨著考試的越來越近，很多考生出現(xiàn)更多比較異常的心理或者癥狀，比如說聽課越來越困難、緊張、慌亂、無法休息、無法入眠等狀況。對此，小編建議大家選擇適合自己的放松方式，調(diào)整自己的作息時間，暫時放下壓力，保持充足的休息時間，以保持更好的應(yīng)戰(zhàn)精力。男生可以通過打籃踢足球、或者其他球類運動來達到放松自己的目的，女生可以選擇慢跑、乒乓球等運動量適宜的活動來放松自己。如果壓力實在太大，那么可以選擇一塊空闊的地方大聲吶喊，或者找人傾訴（選對人的話，百試百靈哦）。

三、學(xué)海無涯苦作舟

讀了這么多念書，越來越覺得知識的海洋是沒有邊際的，它廣闊深邃，遠不是我等凡人能hold住的。但是，知識沒有邊際，考試卻有范圍，考生們一定要相信，經(jīng)過醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)長時間的訓(xùn)練，我們已經(jīng)身懷絕技，即使猴子搬來救兵，我們也能順利拿下考試。中醫(yī)全科主治醫(yī)師考前的復(fù)習，總逃不過題海戰(zhàn)術(shù)，不要小瞧這個古老的復(fù)習方式，若掌握的好，絕對是**的好幫手。在這里也要提醒各位考生，題海中泛舟，不要只做題不思考，老題新做，注重方法，才能事半功倍。

無論是書山登頂，還是學(xué)海泛舟，都希望大家能將沿途的風景留在心中，畢竟人的成長不在乎哪一次考試的得分高低，人的成長在于學(xué)習，也在于經(jīng)歷?？荚嚬倘恢匾?，但是它不決定人的一生，大不了明年再來。小編更希望考生們在備考階段能夠很好地成長和蛻變。