主管中藥師臨近考試疲軟萎靡復(fù)習不下去，怎么辦？相信很多人都想了解，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理了有關(guān)主管中藥師考試克服疲軟萎靡的辦法，希望對大家有所幫助。

堅持學(xué)習，學(xué)習狀態(tài)不佳的好轉(zhuǎn) 學(xué)習“狠”為先。即使你的學(xué)習狀態(tài)不很好，只要你堅持學(xué)習，你仍然會進步，只是進步的相對慢一點而已。

保持學(xué)習狀態(tài)的簡單有效的方法就是堅持學(xué)習，直到無法堅持學(xué)習下去。

當你感到學(xué)習狀態(tài)實在太差，無法堅持學(xué)習了，你就會高高興興的休息去了，或者心情愉快的鍛煉身體去了。

堅持學(xué)習，化“疲軟萎靡”為飽滿振奮  

身體處于初級階段者，或者身體狀態(tài)差時，每天學(xué)習時間過長，就容易進入“疲軟萎靡”的學(xué)習狀態(tài)。

疲軟萎靡狀態(tài)：表現(xiàn)為精神不振、大腦反應(yīng)遲鈍、感到身體疲軟、稍做運動就氣喘吁吁，學(xué)習時“狠勁”不足，對學(xué)習很容易產(chǎn)生厭惡的情緒。

長期在疲軟的狀態(tài)下學(xué)習，會產(chǎn)生不良心態(tài)并損傷身體。

每天疲軟萎靡時間：不同身體情況的人，每天疲軟時間很不同。如果每天達到或接近每天有效學(xué)習時間的極限，對于身體處于初級階段或者身體狀態(tài)很差者，每天可能會有數(shù)個小時處于疲軟的狀態(tài)下；醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)搜集整理對于身體處于中級階段或者身體狀態(tài)一般者，每天可能會有1、2小時處于疲軟的狀態(tài)下；對于身體處于高級階段或者的學(xué)習狀態(tài)很好者，很少會處于疲軟的狀態(tài)下。

當你感到“疲軟萎靡”時，最好停止學(xué)習，通過小睡、休息等方法恢復(fù)和提高身體活力。

堅持學(xué)習，化疲軟萎靡為飽滿振奮：出現(xiàn)疲軟萎靡狀態(tài)之后，如果你不得不堅持學(xué)習，你就要在學(xué)習的過程中不斷提高“狠勁”、不斷的振奮自己，慢慢的、經(jīng)過幾十分鐘到數(shù)個小時，你就有可能變得精力飽滿、精神振奮了。一般的，使用最容易產(chǎn)生心得的學(xué)習方法學(xué)習，你最容易化疲軟萎靡為飽滿振奮。例如用“瀏覽”的方法背英語單詞，適合在學(xué)習狀態(tài)低時使用，并最容易有心得。

由疲軟萎靡轉(zhuǎn)化為飽滿振奮的時間，由你的“狠勁”、凝聚能力、身體好差、前一天休息的好壞、學(xué)習方法、學(xué)習的內(nèi)容等因素決定。