胃下垂中醫(yī)按摩是中西醫(yī)助理醫(yī)師技能考試第二站中醫(yī)操作中要求掌握的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大考生整理如下，希望對(duì)考生有所幫助。

1、預(yù)備式

取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

2、按揉百會(huì)穴

將左手的中指指腹放在百會(huì)穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。

功效：升陽舉陷。

3、掌揉中脘穴

將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。

功效：疏肝和胃、止痛止吐。

4、團(tuán)摩上腹

左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理適當(dāng)用力做順時(shí)針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。

功效：寬胸理氣、健脾和胃。