意志品質(zhì)的培養(yǎng)是護(hù)理心理學(xué)的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理相關(guān)知識(shí)如下:
對(duì)于每一個(gè)人來講,意志品質(zhì)的培養(yǎng)是十分重要的,可從以下幾個(gè)方面著手:
1.加強(qiáng)目的性教育,注意培養(yǎng)道德情操
培養(yǎng)意志,首先必須激起人們完成任務(wù)的強(qiáng)烈愿望,展示遠(yuǎn)景,同時(shí)要使遠(yuǎn)近目標(biāo)結(jié)合起來。如果人的行為只有短期的目的,缺乏社會(huì)的意義,是不能形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的。有遠(yuǎn)大目標(biāo)的人,才會(huì)勝不驕,敗不餒,再接再厲,以求達(dá)到最后的目的。
2.組織實(shí)踐活動(dòng),取得意志鍛煉的直接經(jīng)驗(yàn)
任何勞動(dòng)、學(xué)習(xí)以及科技、文體活動(dòng),都需要一個(gè)人為達(dá)到目的而表現(xiàn)出堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和果斷的精神,在必要時(shí)還需要表現(xiàn)出勇氣,特別是那些對(duì)他們來說興趣不大的、平凡的、情緒上帶來不愉快的或者困難的活動(dòng),更能使人的意志得到鍛煉。意志是在克服困難中表現(xiàn),并在克服困難中成長(zhǎng)的。為鍛煉意志,要從小困難開始,逐漸加大,而且必須堅(jiān)持到底,直到有效果為止。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)太難或太容易都不宜鍛煉一個(gè)人的意志。
3.針對(duì)意志特點(diǎn),采取不同的鍛煉措施
對(duì)于有些十分執(zhí)拗、頑固的人,應(yīng)該從自覺性、目的性和原則性方面著手培養(yǎng),使他們理解固執(zhí)與頑強(qiáng)的區(qū)別;對(duì)于膽小而易受暗示、猶豫不決的人,要培養(yǎng)他們大膽、勇敢、果斷的品質(zhì);對(duì)于十分冒失而又輕率決定的人,要培養(yǎng)他們沉著、耐心的品質(zhì),使他們理解勇敢與蠻干、輕率的區(qū)別;對(duì)于十分活躍和缺乏自制力的人,要提高他們控制行為的能力;對(duì)于缺乏毅力的人,應(yīng)激發(fā)他們的堅(jiān)韌精神。
4.加強(qiáng)自我鍛煉
良好的意志品質(zhì)是在一貫嚴(yán)格要求和監(jiān)督下養(yǎng)成的,也是在日常平凡的事情中不斷嚴(yán)格要求自己,經(jīng)常做克服困難的意志鍛煉的結(jié)果。因此,要養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我命令、自我鼓勵(lì)等習(xí)慣。有時(shí),當(dāng)感到很難開始行動(dòng)時(shí),可讓自己數(shù)到“三”,或自己給自己下命令:“大膽些”、“不要怕”、“不要喪失信心”等,用這些辦法來激勵(lì)自己的行動(dòng)。